Berlin


WORK-LIFE-BALANCE.SPEZIAL

Gesamt
5,8

Wiederholungswunsch
98%

Es wurden 50 Teilnehmer befragt.

Berlin

Themenschwerpunkt

Ganzkörpertraining

Kombinieren Sie Gesundheit und Städtereise, und verbringen Sie Ihre Aktivwoche in der Hauptstadt.

Das 4-Sterne-Hotel centrovital liegt direkt am Spandauer See nahe der historischen Altstadt des Bezirks Spandau. Im Day SPA finden Sie Ruhe und Entspannung. Der großzügige SPA & Sportclub bietet eine Vielzahl modernster Sportgeräte, ein umfangreiches Kursprogramm sowie eine einladende Pool- und Saunalandschaft.

Leistungen

  • 6 Übernachtungen inkl. City Tax /Frühstück

Gesundheitsprogramm

  • Begrüßung und Programmeinführung
  • Seminar: "Work-Life-Balance – Wege zu mehr Gelassenheit"
  • Schnellentspannung im Alltag
  • Entspannungstraining
  • Seminar: "Neue Strategien zur Stressbewältigung"
  • Brain Fitness
  • Functional Training
  • Aqua-Fitness
  • Nordic Walking mit Technikeinführung
  • Yoga
  • Workshop: "Die aktive Pause"
  • Ernährungsseminar: "Der gesunde Pausensnack"
  • Auswertung und Abschluss der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Täglich individuelles Training im Sportclub an modernen Technogym-Geräten & Teilnahme am umfangreichen Kursprogramm (ab 16 J.)
  • Wasserspender im Sportclub
  • Tägliche Nutzung der SPA- & Saunalandschaft mit 25-m-Pool, Whirlpool, Dachterrasse mit Sauna & stündlich wechselnden Erlebnisaufgüssen (unter 15 J. nur in Begleitung eines Erwachsenen)
  • 1x Rücken-Aromaöl-Massage
  • Bademantel, Saunatuch & Slipper auf dem Zimmer
  • Tee- & Kaffeestation auf dem Zimmer
  • Kostenfreies WLAN
  • Kostenfreie Nutzung der CASPAR Health Online-Trainingsplattform
  • centrovital Andenken

Besondere Ernährungsangebote

  • Lactosefreie, glutenfreie, vegetarische & vegane Kostformen.

Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt

  • centrovital Day SPA / Ayurveda Center
  • Fahrrad- & Bootsverleih
  • Hoteleigene Tiefgarage mit kostenfreien E-Tanksäulen

Preise

NebensaisonHauptsaison
DZEZDZEZ
Hotel
centrovital****415,00 €515,00 €445,00 €535,00 €

NebensaisonHauptsaison
14.03.2021 - 20.03.2021
28.11.2021 - 04.12.2021
02.05.2021 - 23.10.2021

Halbpension für 28,- € pro Tag zubuchbar (Mittags- oder Abendmenü bzw. -buffet)

Freie Termine

AngebotsnummerBeginnEndeSaisonAntragsformularZusatztextStatus
BlnWL01-202114.03.202120.03.2021NebensaisonAnmeldeformular buchbar
BlnWL02-202102.05.202108.05.2021HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
BlnWL03-202120.06.202126.06.2021HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
BlnWL04-202105.09.202111.09.2021HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
BlnWL05-202117.10.202123.10.2021HauptsaisonAnmeldeformular buchbar
BlnWL06-202128.11.202104.12.2021NebensaisonAnmeldeformular buchbar

ZPP Kursnummer: 20181129-106373